Groepstrainingen
BOKS!
BOKS! is een trainingsprogramma speciaal voor kinderen. Het programma staat in het teken van het verbeteren van de fysieke en mentale weerbaarheid van het kind. We werken aan het zelfvertrouwen en de sociale vaardigheden doormiddel van verschillende spelvormen en boks oefeningen.
Wij stimuleren de kinderen om samen te werken, grenzen te verleggen, positief te communiceren en om een positief zelfbeeld te ontwikkelen in een veilige omgeving. Vanuit de didactiek is bekend dat een veilig gevoel en een veilige omgeving cruciaal zijn voor kinderen om nieuwe dingen te leren en zich verder te ontwikkelen. Met de boks oefeningen en de spelvormen zullen de kinderen zich snel veilig voelen en zetten ze stappen in zowel hun fysieke als mentale weerbaarheid. Hierbij staat plezier en in beweging zijn centraal.
Lessen
Woensdag 15:00 7 t/m 10 jaar.
Woensdag 16:00 10 t/m 12 jaar.
Vrijdag 17:30 13 t/m 16 jaar.
(Ben je 10 jaar, dan kijken we welke groep het beste bij je past.)
De lessen worden wekelijks aangeboden in onze sportstudio gelegen op tennisvereniging Keltenwoud in Bennekom. De lessen duren 60 minuten.
